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Familienbegleitung & psychologische Beratung
Schlafberatung
„Einschlafen - Durchschlafen“, das Thema Schlaf scheint bei den Eltern sehr präsent. Auch werden viele Eltern mit Infos versorgt wie: „Ein Baby muss lernen, alleine einzuschlafen/durchzuschlafen“. Dies führt oft zu Verunsicherungen. Dabei ist das Schlafverhalten von Babys so individuell wie ihr Charakter.
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Nicht selten leiden aber die Eltern unter dem ständigen Schlafentzug, haben sie doch schon alles mögliche versucht (Schnuller, Federwiegen, Herumtragen).
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Ständiger Schlafentzug führt bei Eltern oft dazu, dass sie am Abend nicht mehr die Kraft aufbringen können, eine entspannte Schlaf-Atmosphäre für ihr Baby zu schaffen.
Wie kann ich euch dabei helfen? Zunächst möchte ich klar sagen, dass ich nicht mit verhaltenstherapeutischen Massnahmen, wie der Ferber-Methode, also das Schreienlassen des Babys arbeite. Babys müssen das Schlafen nicht erlernen und können weder dazu erzogen noch dazu gezwungen werden.
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Vielmehr berate ich Eltern mit Babys und ihre Schlafsituation individuell und ganzheitlich. Mit Schlafprotokollen und dem Austausch mit euch Eltern schauen wir auf den aktuellen IST-Zustand und finden einen bindungs- und beziehungsorientierten Weg, das kindliche Schlafverhalten besser zu verstehen und die Rahmenbedingungen für einen guten und gesunden Schlaf zu finden.
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